29 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 11,00g | Prot: 40,00g | Karb: 39,00g.
Kahvaltı: Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Öğle Yemeği: Total Lean Chocolate Peanut Butter Bar. Aperatifler/Diğer: Isagenix E+, Nature's Secret Nature's Secret Ultimate Fiber Cleanse. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|