10 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 35,48g | Prot: 99,17g | Karb: 118,40g.
Kahvaltı: Cabbage , Sinti Sambel Pecel, Lettuce, Chayote (Fruit) , Zucchini , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cauliflower , Pineapple, Beets, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cooked Fish, Boiled Peanuts, Cooked Tuna, Tropicana Slim Sweetener Classic, Dried Chia Seeds , Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|