10 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2024 kcal
|
Yağ: 99,81g | Prot: 76,25g | Karb: 195,56g.
Kahvaltı: Nesquik Snack, Банан, Фундук Фундук, Cirrus Сироп Банан, Кубаночка Геркулес, Добрыня Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка. Öğle Yemeği: Главмолоко Десерт Творожный. Akşam Yemeği: Новоторг Торт Жозефина, Котлета Куриная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|