lolochek Günlüğü, 10 Ağu 20


1823 kcal Yağ: 72,46g | Prot: 133,36g | Karb: 153,17g.   Kahvaltı: Ряба Майонез Провансаль, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Куриное Филе на Гриле, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Öğle Yemeği: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Пиканта Кленовый Сироп, Сырники Домашние. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Нектарины, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Ряба Майонез Провансаль, Горбуша. devamı için...
2450 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lolochek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.