10 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 43,79g | Prot: 48,42g | Karb: 71,93g.
Kahvaltı: Latti Queso Mozzarella , Mandarinas, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Justo y Bueno Arepa Minitela Blanca, Verduras Salteadas. Aperatifler/Diğer: Dona Rellena de Flan, Dona Rellena de Flan. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|