11 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
933 kcal
|
Yağ: 43,32g | Prot: 69,93g | Karb: 63,27g.
Kahvaltı: Виноград, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 20%, Ваш Выбор Творог 5%. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Булочка Кайзерка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Домик в деревне Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|