jinny66 Günlüğü, 11 Ağu 20

헐 개신질못히는바람애 정해논거보더 더 막엇내 ㅠㅠ

1296 kcal Yağ: 68,01g | Prot: 57,42g | Karb: 116,09g.   Kahvaltı: Health Connection Wholefoods Wheatgrass Powder, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, 정관장 홍삼정 홍삼농축액, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added). Öğle Yemeği:  Lime, Chinese Rousong Meat Floss, 오뚜기 맛있는 북어국,  Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, Cooked), Ground Pork (Cooked). Akşam Yemeği: 오뚜기 간편 사골 우거지국, Kraft Mayo Real Mayonnaise, 노브랜드 김밥용 맛단무지,  Lime, Ground Pork (Cooked), White Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น, Kraft Mayo Real Mayonnaise. devamı için...
1897 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jinny66 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.