01 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
163,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 42,88g | Prot: 85,34g | Karb: 240,46g.
Kahvaltı: Gutes Land Butter, Boiled Egg, Philadelphia Balance, Jam Preserves, Bäcker Peter Brötchen, Multigrain Roll, Milkana Leichte Vielfalt 9% Fett, Tea with Milk and Sugar. Akşam Yemeği: Carrots, Pumpkin, White Potatoes (Flesh and Skin) , Maggi Klare Gemüsebrühe. Aperatifler/Diğer: Bananas , Apples , Coffee&Milk Arabica Latte Macchiato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|