12 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 37 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 17,91g | Prot: 33,40g | Karb: 73,79g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка Охотничья. Akşam Yemeği: Гречка с Курицей. Aperatifler/Diğer: Котлета Куриная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|