12 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 29,79g | Prot: 56,85g | Karb: 60,44g.
Kahvaltı: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кабачок. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|