|
✅
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1995 kcal
|
Yağ: 56,20g | Prot: 62,39g | Karb: 181,08g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофель. Akşam Yemeği: Селедка под Шубой, Окраина Сосиски с Сыром, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Мистер Лис Яблочный Сидр, Кубань-Вино Изабелла . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Рыбас Kilo Geçmişi
|