Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Roben Lee
Günlük
12 Ağu 20
Roben Lee Günlüğü, 12 Ağu 20
Roben Lee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
💪💪💪 semangat tmn2 fs
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ağustos 2020:
852 kcal
Yağ: 9,51g | Prot: 84,80g | Karb: 107,67g.
Kahvaltı:
Nutella Selai Coklat, Muscle First Pro Isolate, Indonesian Bitter Melon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nasi Putih, Steamed or Boiled Shrimp.
Öğle Yemeği:
Banana.
devamı için...
2162 kcal
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 15 saat.
devamı için...
350 Destekçi
Destek
1 - 20 / 54
Yorumlar
keren bang
12 Ağu 20 üye tarafından:
ardiansyah1505
tinggi berapa
12 Ağu 20 üye tarafından:
rodav
latihannya apa saja mas
12 Ağu 20 üye tarafından:
oman clcng
Tips nya dong kak. Pake whey protein kah?
12 Ağu 20 üye tarafından:
amaniagustiany
keren ini 👍👍 dah berapa lama progres, bodyfat dari berapa dulu??
12 Ağu 20 üye tarafından:
arvinhw
Keren ka
12 Ağu 20 üye tarafından:
monikarusandi
keren kaak
12 Ağu 20 üye tarafından:
deaaaade
keren ka, ttp semangat 💪💪
12 Ağu 20 üye tarafından:
elatanjung
brpa lama ini
12 Ağu 20 üye tarafından:
rikihatake99
wiww
12 Ağu 20 üye tarafından:
Ayu Cintana
resepnya olahraganya bro?
12 Ağu 20 üye tarafından:
adityakuskus14
keren bang, semangat 💪💪
12 Ağu 20 üye tarafından:
小玲LING
kerennn kaa
12 Ağu 20 üye tarafından:
nurhalimahh
mantappp
12 Ağu 20 üye tarafından:
vina8781
berapa lama gan?
12 Ağu 20 üye tarafından:
rizhitu
mantap bro. badan idaman
12 Ağu 20 üye tarafından:
nurizkydwi
gila keren bgtttt
12 Ağu 20 üye tarafından:
yohanaaa_
Bang share keseharian nya secara detail dong🙏
12 Ağu 20 üye tarafından:
Effendi N
wah keren kak
12 Ağu 20 üye tarafından:
nuruul_____
Kerennnn bgt
12 Ağu 20 üye tarafından:
riahenykristanti
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Roben Lee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle