Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yenny juhaenk
Günlük
12 Ağu 20
Yenny juhaenk Günlüğü, 12 Ağu 20
Yenny juhaenk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ağustos 2020:
856 kcal
Yağ: 18,94g | Prot: 60,58g | Karb: 111,29g.
Kahvaltı:
Herbalife F1 Shake Mix.
Öğle Yemeği:
ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Merah.
Akşam Yemeği:
Herbalife F1 Shake Mix.
Aperatifler/Diğer:
Batagor Batagor, Cimory Yogurt Stroberi, Jeruk, Pisang.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
berapa gram kak ayam nya
12 Ağu 20 üye tarafından:
astymeiga
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yenny juhaenk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle