|
|
1285 kcal
|
Yağ: 48,64g | Prot: 77,12g | Karb: 146,75g.
Kahvaltı: Kulit Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya, Nangka, Jambu Biji, Tahu Kukus. Öğle Yemeği: Nangka, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). Akşam Yemeği: Cimory Yogurt Stroberi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tempe Bacem. Aperatifler/Diğer: Telur Rebus. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
semangat1ayo Kilo Geçmişi
|