|
Когда дома ачма, если хочется - то можно 🥰🙌🏻✨ Хочу и очень даже 😁😁
|
1704 kcal
|
Yağ: 67,92g | Prot: 93,78g | Karb: 180,77g.
Kahvaltı: Сметана 20%, Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Голубика. Öğle Yemeği: Протеин шейк, 🍗Курица филе с соевым со сметаной 500г/6п, Сто Пудов Гречка Зелёная , Pere Зелёная Гречка, Желтый Стручковый Перец. Akşam Yemeği: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Coca-Cola Vanila Zero, Ачма. Aperatifler/Diğer: Сто Пудов Сухари Панировочные, Optimum Nutrition Казеин. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Kilo Geçmişi
|