12 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 84,25g | Prot: 71,16g | Karb: 22,75g.
Kahvaltı: Coffee Cream 2 & Stevia. Öğle Yemeği: Collagen Coffee, Fresh Mozzarella Basil Salad, Reuben Rollups. Akşam Yemeği: Meat Pizza Topping. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|