11 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2336 kcal
|
Yağ: 78,34g | Prot: 38,60g | Karb: 241,61g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, 365 Creamy Peanut Butter, Sour Dough Bread. Öğle Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Vegan Chipotle Cheddar Cheese Sauce, Quinoa (Cooked), Black Beans (Canned), Flour Tortilla, Corn, Olive Oil. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Popchips Sea Salt Rice Chips. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|