Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
13 Ağu 20
hrldfischer Günlüğü, 13 Ağu 20
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wünsche einen schönen Donnerstag Morgen. 🥀🌷🥀🌷🌹🥀. Blumen gießen nicht vergessen, da wo es letzt Nacht, nicht geregnet hat. Und daran denken! Es gibt vieleicht Stellen im Garten andenen der Regen nicht dran kommt🙂🙂
120,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
31,7 kg
.
Geriye kalan:
25,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ağustos 2020:
614 kcal
Yağ: 11,65g | Prot: 94,00g | Karb: 32,07g.
Kahvaltı:
Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Milbona Skyrella .
Öğle Yemeği:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Rote Linsen.
Akşam Yemeği:
Griechischer Salat, REWE Hähnchensteaks.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen, da hast du recht!
13 Ağu 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Wohl wahr und dir auch einen schönen Donnerstag!🍀
13 Ağu 20 üye tarafından:
Lotti73
Oh, das ist aber fürsorglich 🤗😇 Da freuen sich die Blümchen 🌻🌼🌺🌸🍀
13 Ağu 20 üye tarafından:
Tigalillie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle