14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 42,70g | Prot: 42,48g | Karb: 192,03g.
Kahvaltı: Сливочные или Сахарные Печенья, Аксай Нан Пряники Северные. Öğle Yemeği: Плов. Akşam Yemeği: Food Master Живой Йогурт Персик. Aperatifler/Diğer: Батон. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|