|
Отвесы радуют, т.к. на ужин больше не считаю калории, стало надоедать за 8 месяцев, стараюсь перейти на интуитивное питание уже в течении недели, пока не подводит этот метод😁и ушли эти «качели» с весом, то в плюс, то в минус, даже в дневнике не указывала это, хотя калораж держала один и тот же.
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|