hyppolitenmieux Günlüğü, 14 Ağu 20

Demain pesée de retour de vacances ...

1825 kcal Yağ: 90,88g | Prot: 53,52g | Karb: 202,29g.   Kahvaltı: Dans mon Panier Pain Multicéréales et Graines, Café, Monoprix Beurre Doux, Kiwi, Eau, Croissant, Monbana Chocolat en Poudre de Noël. Öğle Yemeği: Volvic Juicy Agrume, Charal Hot Dog Ketchup . Akşam Yemeği: Noiseraie Pralinut , Melons d'Eaux, Carrefour Cervelas, Mirabelle, Vinaigre, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Huile d'Olive, Sel, Tomates. Aperatifler/Diğer: Haribo Mao Croqui, Chips. devamı için...
566 kcal Egzersiz: Oturma - 6 saat, Bulaşık Yıkama - 6 dakika, Ayakta Durmak - 12 dakika, Apple Health - 17 saat ve 42 dakika. devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Courage ça va le faire ma belle ! 💕 
14 Ağu 20 üye tarafından: welna_19
🤞Même s'il y'a plus sur la balance, j'espère que tu en as bien profité. C'est pas le plus important la balance, tu as tout le temps de te reprendre si besoin mais les vacances c'est pas de suite, je suppose 😉 
14 Ağu 20 üye tarafından: sootango
Merci à tous . Au final ça n’a pas bougé ... donc c’est bien , on reprends maintenant  
15 Ağu 20 üye tarafından: hyppolitenmieux
☺️😉 
15 Ağu 20 üye tarafından: sootango

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hyppolitenmieux Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.