|
|
2878 kcal
|
Yağ: 165,25g | Prot: 189,03g | Karb: 152,64g.
Kahvaltı: Koffie met Melk, Stacker Stacker 2 100% Whey, Brinta Wake Up Naturel. Öğle Yemeği: Aldi Hagelslag Puur, AH Goudsalami, Bertolli Smeerboter, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Akşam Yemeği: Melkunie Proteïne Chocolate, Verstegen Piri Piri Saus, Deen Kippeling. Aperatifler/Diğer: AH Gezouten Cashewnoten, Banaan. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dennisvdgraaff Kilo Geçmişi
|