Сегодня я порадуюсь тому, что я здоровая, а всё что есть поддается коррекции, у меня красивые волосы, кожа, ровные зубы и я нормально выгляжу, я молода. В моменты истощенного внутреннего состояния, вот кажется что всё не так, и всё не то. Просто посмотри в зеркало и порадуйся, что ты просто есть. Стараюсь с благодарностью и любовью принимать весь тот опыт что дает мне жизнь, чему она и он учит. С чистым сердцем и благодарностью, пусть и бывает и больно. Иногда на восстановление уходит день, иногда неделя и даже месяцы; Порой годы; Конечно плавная смена состояния сглаживает эмоции, но резкая никогда.
|
1258 kcal
|
Yağ: 58,93g | Prot: 64,98g | Karb: 130,12g.
Kahvaltı: Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Голубика. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Персики, 🍗Курица филе с соевым со сметаной 500г/6п, Протеин шейк, Сто Пудов Гречка Зелёная. Akşam Yemeği: Копейка Кекс Столичный, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Haribo Желейные Мишки . devamı için...
|
|