НаталияKorzh Günlüğü, 15 Ağu 20

НаталияKorzh Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

люблю сравнивать фото "до" и "после".мотивирует оооочень)всем доброго утречка)

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2020:

1304 kcal

Yağ: 43,66g | Prot: 69,49g | Karb: 161,55g. Kahvaltı: АТБ Банан, Ferrero Нутелла, Агуша Сырок, Блины Мои. Öğle Yemeği: Агуша Сирок, Сырники мои. Akşam Yemeği: Лаваш с сыром мой. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Дружковская Халва Халва , Перекус, Персики. devamı için...

263 Destekçi Destek

1 - 20 / 32

Yorumlar

умничка 👍

15 Ağu 20 üye tarafından: glammers1

Мы привыкаем жить в новом теле и кажеться и раньше такими были.. но лишь такие фото показывают что с каждым днём мы становимся все лучше и лучше 😉

15 Ağu 20 üye tarafından: hnatienko

супер👍

15 Ağu 20 üye tarafından: Елена Уверенная

Отличный результат! Поздравляю 💐👍

15 Ağu 20 üye tarafından: kosenko14.09

класс! очень красиво стало!

15 Ağu 20 üye tarafından: ksufit1018

супер! а сколько потеряно в кг?

15 Ağu 20 üye tarafından: Helen3388

это сколько кг? на фото разница большая

15 Ağu 20 üye tarafından: kikabz1982

-11кг. Спасибо всем за добрые слова)

15 Ağu 20 üye tarafından: НаталияKorzh

Умничка!!!!! Круто выглядите!!!!

15 Ağu 20 üye tarafından: novamilla Люся

Вау эффект 😍😍

15 Ağu 20 üye tarafından: angelinnan

Подскажите, пожалуйста, за какой период скинули кг ?

15 Ağu 20 üye tarafından: Senorita9

с февраля месяца,но первые 5-7кг быстрее ушли

15 Ağu 20 üye tarafından: НаталияKorzh

Красотка❤️❤️❤️

15 Ağu 20 üye tarafından: Natalii_tk

Шикарно

15 Ağu 20 üye tarafından: OliaSpi

на сколько калорий питались?

15 Ağu 20 üye tarafından: dashaqe

Вау. Результат отличный

15 Ağu 20 üye tarafından: B1ack_Rose

Потрясающе!😍

15 Ağu 20 üye tarafından: Елена Лесунова

Подскажите пожалуйста, какая калорийность была?

15 Ağu 20 üye tarafından: Ejevika1012

какая вы умница) это колоссальный труд, вы - царь горы! большая интенсивность тренировок?

15 Ağu 20 üye tarafından: t1kwa

круто

15 Ağu 20 üye tarafından: Rina Larina

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

НаталияKorzh Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

НаталияKorzh Günlüğü, 15 Ağu 20

Yorum Gönder

НаталияKorzh Kilo Geçmişi