|
a step back but trying to give into cravings in moderation...
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1968 kcal
|
Yağ: 74,41g | Prot: 74,03g | Karb: 146,71g.
Kahvaltı: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Coca-Cola Diet Coke (Can), Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. Öğle Yemeği: Subway Peanut Butter Cookies, Coca-Cola Diet Coke (Can), bev's lasagne, Brownie with Icing. Akşam Yemeği: Nabisco Triscuit Crackers Original, Cream Cheese (Low Fat), Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|