15 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 63,28g | Prot: 47,97g | Karb: 109,43g.
Kahvaltı: Акконд Отломи Неглазированные, Яичница, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Арбуз. Akşam Yemeği: Верес Баклажаны Жареные с Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|