|
А вот это как-то странно в разгар КД...
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 80,33g | Prot: 118,32g | Karb: 198,07g.
Kahvaltı: Крендельки, Мои Сырники в Духовке , Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Яблоки Белый Налив, Инжир, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Del Castello Макароны, Котлеты из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Ферма Масло Сливочное 73%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Атаг Конфеты Волшебное Стекло, Беловежские Сыры Белая Фета. Akşam Yemeği: Сахар, Сардина Атлантическая в Масле, Рахат Лукум, Арбуз, Мои Сырники в Духовке. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|