15 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 37,43g | Prot: 30,80g | Karb: 199,72g.
Kahvaltı: Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Abricots, Raisins, Oranges, Primeur Banane , Intermarché Pain Multi Cereales. Öğle Yemeği: Snickers Barre Glacée, Casino Pâtes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|