15 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 66,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 7,67g | Prot: 8,86g | Karb: 45,65g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Блины из Рисовой Муки, Каша Пшенная на Молоке. Aperatifler/Diğer: Овсяное Печенье (с Изюмом). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|