betinhadl Günlüğü, 15 Ağu 20

desjejum de 22hrs...firme no meu objetivo....

766 kcal Yağ: 36,84g | Prot: 58,71g | Karb: 52,37g.   Kahvaltı: Zero-Cal Adoçante, Matte Leão Chá Matte Natural. Öğle Yemeği:  Abóbora Cabotia,  Pepino (Descascado),  Chuchu Cozido,  Carne Moída Refogada,  Repolho. Akşam Yemeği: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras,  Água de Coco. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


betinhadl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.