catamile Günlüğü, 15 Ağu 20

Pranzo al rifugio... ma non ho fatto le foto dei dessert... 😅

1784 kcal Yağ: 98,54g | Prot: 68,88g | Karb: 153,59g.   Kahvaltı: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Jacobs Cappuccino Liofilizzato , Banana, Uovo Sodo. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Moretti Radler , Frutta & Natura Purea di Mela, Strudel di Mele, Prosciutto Cotto, Patate al Forno, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Akşam Yemeği: Pasta al Ragù, Eismann Hamburger. Aperatifler/Diğer: Twix Twix (25g), San Carlo Classica, Zucchero, Caffè Espresso. devamı için...
440 kcal Egzersiz: Yüzme (Yavaş) - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


catamile Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.