|
Няу💕✨ Сегодня кстати слушала мантры и разные медитации без слов с ютюба, норм так, заказала себе книги 📚 очень крутого коуча про «мифодизайн» и от «величия к травме», легко и просто, нашла новый способ обучения и получени желаемого состояния! За 1день!
|
1643 kcal
|
Yağ: 93,81g | Prot: 63,26g | Karb: 145,06g.
Kahvaltı: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Голубика, Calcium Cetrate+D3 630Mg 500IU (Size 2Tab), Яйцо, Оливковое Масло, Кокосовая Стружка, Кофе Эспрессо, Ряженка , Греческий Йогурт 10%, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Сгущенка Сгущеное Молоко, Цинк Zink 50Mg (Size 1Tab), Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T). Öğle Yemeği: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Кекс с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Сто Пудов Гречка Зелёная, Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Кекс с Изюмом, Премія Творог 5%, Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Сгущенка, Чай, Лайм, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Кокосовая Стружка. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Kilo Geçmişi
|