PastIdeal. Günlüğü, 16 Ağu 20

Estimasi 316 kalori, kenyang dan bahagia..

993 kcal Yağ: 34,91g | Prot: 56,46g | Karb: 117,85g.   Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng,  Sambal Goreng,  Ikan,  Tahu Goreng,  Mentimun (dengan Kulit), Alfamart Daun Pepaya,  Daun Singkong,  Nasi Putih. Öğle Yemeği:  Sambal Goreng,  Daun Singkong,  Mentimun (Kupas),  Tahu Isi. Akşam Yemeği: Bimoli Minyak Goreng,  Sambal Goreng,  Tahu,  Daun Singkong,  Ikan,  Telur,  Nasi Putih,  Buah Naga. Aperatifler/Diğer:  Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Nissin Gabin Milk,  Teh Manis. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


PastIdeal. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.