16 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 33,39g | Prot: 33,79g | Karb: 34,68g.
Kahvaltı: Сухие Цельные Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Финик, Яблоко, Курт, Мясо по-Французски. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|