Kira Jeon Günlüğü, 16 Ağu 20

спустя 3 года пользуюсь скрабом, не боясь новых воспалений.
небольшие прыщички остались, но они без белых верхушек, это впервые с тех пор, как появились прыщи.
гнойников нет, но "чёрные точки" остались.
оно того точно стоило, я горжусь собой!

962 kcal Yağ: 17,83g | Prot: 68,72g | Karb: 143,63g.   Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные,  Яблоки, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Öğle Yemeği:  Яблоки,  Сыр Российский,  Свиная Корейка (Вырезка),  Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии,  Зеленый Чай,  Банан, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. devamı için...
1567 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kira Jeon Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.