16 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 71,29g | Prot: 96,51g | Karb: 101,62g.
Kahvaltı: Cappuccino, Croissant alla Marmellata. Öğle Yemeği: Pesca, Sarde. Akşam Yemeği: Gateau di Patate. Aperatifler/Diğer: Magnum Mini White. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|