17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 62,29g | Prot: 104,82g | Karb: 126,85g.
Kahvaltı: St Hubert Beurre Doux, Lactel Matin Léger Café au Lait, Baguette. Öğle Yemeği: Kiri Kiri, Monique Ranou Jambon Blanc, Melon, Courgette Farcie. Akşam Yemeği: Carrefour Salade Iceberg, Tomates, Mozzarella, Saumon Fumé, Blanc de Dinde. Aperatifler/Diğer: Activia Yaourt Muesli, Nectarines. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Patricia nanou Kilo Geçmişi
|