17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 67,80g | Prot: 27,66g | Karb: 32,13g.
Aperatifler/Diğer: Alesto Orzechy Nerkowca, Bakalland Chipsy Kokosowe, Sante Otręby Żytnie, Bakalland Orzechy Pekan, Sante Otręby Pszenne, Kresto Orzechy Brazylijskie, Tesco Macadamia Nuts, Koło Śmietana 18%, Orzechy Włoskie, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Carrefour Migdały Całe Łuskane, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, BakaD'Or Słonecznik Łuskany. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|