17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2443 kcal
|
Yağ: 80,10g | Prot: 136,56g | Karb: 301,49g.
Kahvaltı: Tortillas de Maíz, Mole de Olla. Öğle Yemeği: Pepino (con Cáscara), Manzana. Akşam Yemeği: Atole, Marinela Polvorones (13,89g), Milpa Real Tostadas de Maiz, Mole de Olla. Aperatifler/Diğer: Dulces de la Rosa Mazapán Gigante . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|