Andsson Günlüğü, 18 Ağu 20

Andsson Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Så har man börjat jobba igen och semester med mycke öl/onyttigheter har satt sina spår🤗 ,,men är ändå ganska nöjd 😁 Man får aldrig ge upp 🌺❤😁

75,6 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2020:

897 kcal

Yağ: 30,89g | Prot: 27,41g | Karb: 127,52g. Kahvaltı: Godbiten Mazariner. Akşam Yemeği: Köttfärssås, Barilla Spaghetti N.5. devamı için...

2552 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 6 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika, İş - 9 saat. devamı için...

Haftada 0,0 kg alıyor

30 Destekçi Destek

Yorumlar

Du är så nära ditt mål och har kämpat hårt. Så du förtjänar lite fusk. Snart ska du bara hålla vikten

18 Ağu 20 üye tarafından: 63sommar

Tack tack 🙌🤗

19 Ağu 20 üye tarafından: Andsson


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Andsson Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Andsson Günlüğü, 18 Ağu 20

Yorum Gönder

Andsson Kilo Geçmişi