06 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 40,00g | Prot: 68,50g | Karb: 62,50g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Advantage Peanut Butter Granola Bar. Akşam Yemeği: Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Grilled and Ready Teriyaki Chicken Fillets. Aperatifler/Diğer: Muscle Martini, Arbonne Fit Chews, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Nature's Secret Nature's Secret Ultimate Fiber Cleanse, Isagenix E+, French Vanilla Snacks!. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|