rizkinraaa Günlüğü, 18 Ağu 20

temen maraton ntn drakor🚀

1115 kcal Yağ: 33,46g | Prot: 33,09g | Karb: 179,79g.   Kahvaltı:  Kakao Bubuk (tanpa Gula),  Telur, Quaker Instant Oatmeal,  Pisang, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Öğle Yemeği:  Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Nasi Uduk. Akşam Yemeği:  Daging Sapi,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Bakso Daging Sapi,  Cap Cay Kuah,  Nasi Putih. Aperatifler/Diğer:  Tomat Merah,  Melon,  Pepaya,  Nasi Putih, Buavita Mango,  Keripik Pisang, Apollo Roka Wafer Ball. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rizkinraaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.