18 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 108,12g | Prot: 50,59g | Karb: 38,78g.
Kahvaltı: 내가 만든 방탄커피. Öğle Yemeği: GS 버터커피, 토마토, 구운계란, BelGioioso 부라타, 아보카도. Akşam Yemeği: 서브웨이 로스트치킨 샐러드. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|