ElenaAzarr Günlüğü, 18 Ağu 20

ElenaAzarr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2020:

1520 kcal

Yağ: 61,60g | Prot: 100,25g | Karb: 147,16g. Kahvaltı: Кофе, Варенье, Магнит Хлеб с Отрубями, Сметана 15%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мегамарт Макароны с Сыром. Akşam Yemeği: Пшеничный Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Кофе, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

342 кк салат со сметаной - огурцы и помидоры, хлеб

18 Ağu 20 üye tarafından: ElenaAzarr


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ElenaAzarr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ElenaAzarr Günlüğü, 18 Ağu 20

Yorum Gönder

ElenaAzarr Kilo Geçmişi