nastyosha Günlüğü, 18 Ağu 20

Ужин: 400 ккал

1446 kcal Yağ: 67,51g | Prot: 108,00g | Karb: 105,81g.   Kahvaltı: Банан, Сыр Адыгейский, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Akşam Yemeği: Семга Слабосоленая, Запеченные или Жареные Гребешки, Макароны Отварные, Домик в деревне Сливки 10%. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyosha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.