|
|
1650 kcal
|
Yağ: 74,60g | Prot: 164,54g | Karb: 84,06g.
Kahvaltı: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Itambé Manteiga Extra com Sal. Öğle Yemeği: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis. Akşam Yemeği: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Growth Supplements Protein Bar Chocolate, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Luke Skywalkerr Kilo Geçmişi
|