elji20 Günlüğü, 18 Ağu 20

cenita rica

1246 kcal Yağ: 100,06g | Prot: 67,23g | Karb: 22,40g.   Kahvaltı:  Cebollas, Jitomate, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Bistec de Res. Öğle Yemeği: Champiñones,  Tilapia (Pez), Pimiento Rojo, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Mantequilla, Brócoli. Akşam Yemeği: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Pepino (Pelado),  Lechuga, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Tilapia (Pez). Aperatifler/Diğer: Mister Gourmet Crema de Cacahuate,  Mantequilla, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen,  Café, Novoxal Sal Light. devamı için...
1931 kcal Egzersiz: Yoga - 35 dakika, Google Fit - 23 saat ve 25 dakika. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elji20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.