19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1664 kcal
|
Yağ: 113,59g | Prot: 30,40g | Karb: 122,20g.
Kahvaltı: Genuss Plus Hafer-Riegel Kakao Haselnuss, Cappuccino. Öğle Yemeği: Popp Kartoffelsalat. Aperatifler/Diğer: Sondey Bio Hafer Cookies Zartbitterschokolade, Sondey Bio Hafer Cookies Zartbitterschokolade. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|