isabelrf_ Günlüğü, 19 Ağu 20

isabelrf_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg. Geriye kalan: 24,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ağustos 2020:

338 kcal

Yağ: 19,19g | Prot: 10,57g | Karb: 30,46g. Kahvaltı: Meia de Leite, Philadelphia Queijo Creme Original, Pão de Centeio Integral. devamı için...

Haftada 14 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

boa

19 Ağu 20 üye tarafından: paula queiros

Boa! 👏 👏 👏 👏

19 Ağu 20 üye tarafından: XicaXana


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

isabelrf_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

isabelrf_ Günlüğü, 19 Ağu 20

Yorum Gönder

isabelrf_ Kilo Geçmişi