nfnf98 Günlüğü, 19 Ağu 20

Завтрак ✨
415 ккал

Захотелось обычной овсянки 😎 Все же лучше простой еды пока ничего не придумали 🤔

1487 kcal Yağ: 47,17g | Prot: 147,65g | Karb: 115,37g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Bombbar Джем Чёрная Смородина, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Öğle Yemeği: Кабачок, Магнит Слива, Нектарины, Яйцо, Куриная Печень, Чечевица Вареная. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
2483 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nfnf98 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.